2012年04月24日（火）
踏んだり蹴ったり
日曜は毎週バドミントンして身体を動かします。
が、こっちがどんなに走り回っても彼がこそくな手を使ってヘナヘナのショットを打ってくるので腰がぬけます。
昨日もそんな想像もつかないショットを打ち返そうとしたら、手かラケットのどこかが目の上に当たった！
若干の腫れを感じつつもそのまま続行。
後で鏡で見て、瞼が青い。そして、小さな擦り傷と、擦った部分のまつ毛が見事に伐採されてる！
アイライン引いてるから見た目わからないよって言われたけど、化粧落としたら真ん中だけまつ毛が全くない！瞼も青とピンクのアイシャドウでも使ってるかのように変色して、まだ腫れてるし。まつ毛ないとマスカラさえ使えない。。。ラインひけば隠せるけどショック！まつ毛伸びなかったら妹の結婚式は付けまつ毛かな
その後、タンゴへ。
彼と踊る前に他の人に拉致されて、踊ってる途中に、狭いフロアーにもかかわらず脚振り回してた女の人のピンヒールで足首蹴られた。よくあることだけど微妙に切れてて痛いし！
かばって踊ったら足の裏の筋が痛くなってまともに体重乗せられず、そんなこととは知らず彼に文句言われるしで結局踊れず。
痛い一日だった。
が、こっちがどんなに走り回っても彼がこそくな手を使ってヘナヘナのショットを打ってくるので腰がぬけます。
昨日もそんな想像もつかないショットを打ち返そうとしたら、手かラケットのどこかが目の上に当たった！
若干の腫れを感じつつもそのまま続行。
後で鏡で見て、瞼が青い。そして、小さな擦り傷と、擦った部分のまつ毛が見事に伐採されてる！
アイライン引いてるから見た目わからないよって言われたけど、化粧落としたら真ん中だけまつ毛が全くない！瞼も青とピンクのアイシャドウでも使ってるかのように変色して、まだ腫れてるし。まつ毛ないとマスカラさえ使えない。。。ラインひけば隠せるけどショック！まつ毛伸びなかったら妹の結婚式は付けまつ毛かな
その後、タンゴへ。
彼と踊る前に他の人に拉致されて、踊ってる途中に、狭いフロアーにもかかわらず脚振り回してた女の人のピンヒールで足首蹴られた。よくあることだけど微妙に切れてて痛いし！
かばって踊ったら足の裏の筋が痛くなってまともに体重乗せられず、そんなこととは知らず彼に文句言われるしで結局踊れず。
痛い一日だった。
2012年04月21日（土）
タンゴ
金曜日のタンゴは疲れていることもあり、いつも行くか行かないか迷うし、行っても踊れないだろうなぁという感じだけど、昨日は違った！
社交ダンスにタンゴに、重なる部分もあれば全く違うようにコントロールしなければいけない部分もあり、結果ぐちゃぐちゃになります。タンゴではハイヒールで踊りたいけど、ピンヒールではとにかく安定性がなくなるし、一般的にリーダーの方達はフォロワーにバランス崩される！だとか、寄りかかかって支えにされるから重い！動けない！などと文句を言いますが、確かに立っているだけでも一つの技なので、それで繊細なリードを吸収し筋肉が繋がっているかのようにそれが動きになるようなコネクションを持つのは本当に難しいんです。
従って、彼が毎回文句を言うこともあり練習の時には滑りやすいぺちゃんこの靴で踊ります。ソーシャルダンスでは高くてもヒール高5センチまで。本当は少しヒールがあったほうが、タンゴには向いていると思います。自分の体重を支えながら、それでもお互いに前のめり気味に繋がっているので。
昨日は久しぶりに8センチのヒールにしてみました。もちろん、疲れたとき、うまく踊れないときにバックアップがあるように5センチのシューズとぺたんこの靴も持参です。
踊り始めた瞬間から思った、何かが違う！
彼に、身体取り替えたの？ってびっくりされるくらい素晴らしい安定感と見事なまでのフォローをしてのけた！しかもヒール8センチなのに！タンゴ、タンゴのワルツ、ミロンガと、何を踊ってもうまくいく。そうなれば彼も調子に乗って今までできなかったようなことを試せるし、ほんの少しのリードの違いで起こるミラクルに踊りながら笑ったりと金曜のタンゴなのにすごく楽しかった！
電車通勤がここで役立つとは！しかもこんなにはやく！足の筋肉の支えが断然ちがう！後は、社交ダンスを生かして上半身の姿勢に気をつけて、高いヒールを履いている分もっと膝を柔軟にしてみた。社交ダンスの先生に言われたように、身体が動き始める前に足の内側の筋肉が動き始めるそのリードを感じて一緒に動けば全てのバランスを保てる、と言うように、リード分膝を曲げたり圧力を吸収して動きにすれば、変なずれを感じることなく本当にスムーズに踊ることができた！
それでも調子のいいとき、悪いときは必ずあるわけで、せめてどうすればいい状態に持っていけるのか分かるだけでも大きな前進かな。
高級車に乗り換えたかのような感覚だったと言われました。普段ポンコツなんで。
今日は社交ダンスのソーシャルダンス。これは恥ずかしいくらい下手くそなので一緒に踊るのも申し訳ない感じですが、ここは頭下げてでもアドバイスをいただけるように根性で楽しんできます！
社交ダンスにタンゴに、重なる部分もあれば全く違うようにコントロールしなければいけない部分もあり、結果ぐちゃぐちゃになります。タンゴではハイヒールで踊りたいけど、ピンヒールではとにかく安定性がなくなるし、一般的にリーダーの方達はフォロワーにバランス崩される！だとか、寄りかかかって支えにされるから重い！動けない！などと文句を言いますが、確かに立っているだけでも一つの技なので、それで繊細なリードを吸収し筋肉が繋がっているかのようにそれが動きになるようなコネクションを持つのは本当に難しいんです。
従って、彼が毎回文句を言うこともあり練習の時には滑りやすいぺちゃんこの靴で踊ります。ソーシャルダンスでは高くてもヒール高5センチまで。本当は少しヒールがあったほうが、タンゴには向いていると思います。自分の体重を支えながら、それでもお互いに前のめり気味に繋がっているので。
昨日は久しぶりに8センチのヒールにしてみました。もちろん、疲れたとき、うまく踊れないときにバックアップがあるように5センチのシューズとぺたんこの靴も持参です。
踊り始めた瞬間から思った、何かが違う！
彼に、身体取り替えたの？ってびっくりされるくらい素晴らしい安定感と見事なまでのフォローをしてのけた！しかもヒール8センチなのに！タンゴ、タンゴのワルツ、ミロンガと、何を踊ってもうまくいく。そうなれば彼も調子に乗って今までできなかったようなことを試せるし、ほんの少しのリードの違いで起こるミラクルに踊りながら笑ったりと金曜のタンゴなのにすごく楽しかった！
電車通勤がここで役立つとは！しかもこんなにはやく！足の筋肉の支えが断然ちがう！後は、社交ダンスを生かして上半身の姿勢に気をつけて、高いヒールを履いている分もっと膝を柔軟にしてみた。社交ダンスの先生に言われたように、身体が動き始める前に足の内側の筋肉が動き始めるそのリードを感じて一緒に動けば全てのバランスを保てる、と言うように、リード分膝を曲げたり圧力を吸収して動きにすれば、変なずれを感じることなく本当にスムーズに踊ることができた！
それでも調子のいいとき、悪いときは必ずあるわけで、せめてどうすればいい状態に持っていけるのか分かるだけでも大きな前進かな。
高級車に乗り換えたかのような感覚だったと言われました。普段ポンコツなんで。
今日は社交ダンスのソーシャルダンス。これは恥ずかしいくらい下手くそなので一緒に踊るのも申し訳ない感じですが、ここは頭下げてでもアドバイスをいただけるように根性で楽しんできます！
2012年04月21日（土）
電車通勤
今週から、電車で通勤することにしました。車でシティーに駐車場借りるのと、電車通勤するのとでそんなに料金かわらないんだけど、少なくともガソリン代はうくし、そうでもしなければ動く・歩く機会がないので。
家から駅まではすぐ近くなんだけど、駅から職場までは歩いて30分かかります。帰りは特に疲れてるし寒いしで不便だとも思うけど、そんなに苦ではないです。金曜日は時々仕事終わってから友達と会ったりするのでそういう時は車で、土曜も働いているので、その日も車。休日は車のほうが断然安いので助かります。
電車通勤を始めた初日、しっかり電車が遅れてました。日本とは全く違うので、すでに感覚は逆になっています。つまり、定刻どおりしっかり運行されてたら逆にびっくりする！
日本で言うバスを待つ感覚で、10分20分遅れようと普通だと思います。
私の使っているJohnsonville lineのみ、新しい電車が導入されました。今までのボロボロの電車と違って、ものすごく快適！NZが一気に進化した気がしますが、ドアは手動で開けるあたり、NZくささがプンプンします。
社内は全く広告チラシがなく、新しい電車ということもあるけどすっからかんな感じ。
しかも、私が住んでいるのはWellington。首都ですよ。それなのにこの人の少なさ。
通勤時間でもガラガラ。車のほうが速いというほどのスピードの遅さ。急ぐとかいう言葉は存在しないように思います。
山超え谷超えで15分から20分（その日の気分によって違う）くらいで着くのだけど、シティーに入って海が見えてくるところ、とにかく平和でゆっくりな感じが「山口線」としか思えません。
もちろん自動改札などないし、電車の中で車掌さんが適当に手当たり次第に切符のチェックをします。これも「山口線」です。
普通に運行されることのほうが少ないので、遅れがあるときにはメールを受け取るサービスに登録したので、毎日のようにメールが届きます。
昨日は帰りの時間に電車が停まっていたので、（人身事故などなく、単なるミスや、考えることをしないための準備ミスなど）バスの時間を調べてバスに乗ったら電車が動き出しました。マーフィーの法則は絶対です。
と言う感じです。
家から駅まではすぐ近くなんだけど、駅から職場までは歩いて30分かかります。帰りは特に疲れてるし寒いしで不便だとも思うけど、そんなに苦ではないです。金曜日は時々仕事終わってから友達と会ったりするのでそういう時は車で、土曜も働いているので、その日も車。休日は車のほうが断然安いので助かります。
電車通勤を始めた初日、しっかり電車が遅れてました。日本とは全く違うので、すでに感覚は逆になっています。つまり、定刻どおりしっかり運行されてたら逆にびっくりする！
日本で言うバスを待つ感覚で、10分20分遅れようと普通だと思います。
私の使っているJohnsonville lineのみ、新しい電車が導入されました。今までのボロボロの電車と違って、ものすごく快適！NZが一気に進化した気がしますが、ドアは手動で開けるあたり、NZくささがプンプンします。
社内は全く広告チラシがなく、新しい電車ということもあるけどすっからかんな感じ。
しかも、私が住んでいるのはWellington。首都ですよ。それなのにこの人の少なさ。
通勤時間でもガラガラ。車のほうが速いというほどのスピードの遅さ。急ぐとかいう言葉は存在しないように思います。
山超え谷超えで15分から20分（その日の気分によって違う）くらいで着くのだけど、シティーに入って海が見えてくるところ、とにかく平和でゆっくりな感じが「山口線」としか思えません。
もちろん自動改札などないし、電車の中で車掌さんが適当に手当たり次第に切符のチェックをします。これも「山口線」です。
普通に運行されることのほうが少ないので、遅れがあるときにはメールを受け取るサービスに登録したので、毎日のようにメールが届きます。
昨日は帰りの時間に電車が停まっていたので、（人身事故などなく、単なるミスや、考えることをしないための準備ミスなど）バスの時間を調べてバスに乗ったら電車が動き出しました。マーフィーの法則は絶対です。
と言う感じです。
2012年04月14日（土）
ゆず
Today's "Special Aroma" at the shop - 14/4/12
- Yuzu essential oil (Citrus junos)...sorry, not available in the shop but just to share my personal oil for today.
I have just received a monthly parcel from my mum from Japan, normally full of food and some ingredients I cannot get in NZ. This time I received something special, Yuzu essential oil, which I ordered myself though.
"Yuzu" is traditionally used for colds and flu, enjoyed having a hot bath with Yuzu in it. Even combination of a common cold cure drink will be "Yuzu, Ginger and Honney" than "Lemon, Ginger and Honney" in Japan!
The smell is somewhere between Orange and Grapefruit and the action is quite similar to Bergamot.
I had one customer looking for "Yuzu oil" before (amazing!). Yuzu essential oil is even not famous, or hard to get in Japan actually. I had never thought of Yuzu as an essential oil but now I feel what a great oil to have. Hard to express with my limited English skills but it is really beautiful and reminds me of being close to what we used to do in Japan.
Citrus oil, top note, the smell will not last so long in a burner but I will burn this oil for a while at the shop today.
Have a great weekened!
Rieko
- Yuzu essential oil (Citrus junos)...sorry, not available in the shop but just to share my personal oil for today.
I have just received a monthly parcel from my mum from Japan, normally full of food and some ingredients I cannot get in NZ. This time I received something special, Yuzu essential oil, which I ordered myself though.
"Yuzu" is traditionally used for colds and flu, enjoyed having a hot bath with Yuzu in it. Even combination of a common cold cure drink will be "Yuzu, Ginger and Honney" than "Lemon, Ginger and Honney" in Japan!
The smell is somewhere between Orange and Grapefruit and the action is quite similar to Bergamot.
I had one customer looking for "Yuzu oil" before (amazing!). Yuzu essential oil is even not famous, or hard to get in Japan actually. I had never thought of Yuzu as an essential oil but now I feel what a great oil to have. Hard to express with my limited English skills but it is really beautiful and reminds me of being close to what we used to do in Japan.
Citrus oil, top note, the smell will not last so long in a burner but I will burn this oil for a while at the shop today.
Have a great weekened!
Rieko
2012年04月14日（土）
久しぶり。
毎日お店のFacebook ページを更新するようになってから、ブログがおろそかになってます。
その日のブレンドなんかを載せているので、facebook使ってらっしゃる方は"Aromaflex Wellington" で見てみてください。
Today's Aroma at shop, and a small tip for the long weekend - 5/4/12
- Grapefruit
- Lemongrass
- Eucalyptus Blue Gum
What a nice day! I prepared something very refreshing and uplifting like today's weather. Hope the long weekend will be also beautiful.
If you are going away...I would take Lavender, Eucalyptus BG and Lemon with me. For sleeping, feeling having a cold, for any kind of occasions.
You don't have a burner with you? Don't worry, what all you need while you are away is a cup of warm water, then put a few drops of essential oils as usual, it works as a burner! Safe during the night as well.
- at night: Lavender (angustifolia)
- in the morning: Lemon
- cold/flu, feeling tired: Lemon and Eucalyptus, 2 drops of each essential oil for steam inhalation is a great first aid for a cold with sore throat.
Have a nice day today and the long weekend!
!!We are open on Saturday 7th!!
Rieko
Today's Aroma at shop - 7/4/12
- Bergamot
- Orange
- Geranium
- Ylang Ylang
Quite similar to our "Uplifting/soothing synergy" but just added Bergamot as well. One of the best oils for any kind of stress related conditions. Commonly used (or at least I do) with May chang as anti-depressant and for panic attack etc.
Today's Aroma at shop - 10/4/12
- Orange
- Ginger
- Lavender (angustifolia)
That was great to have beautiful days during the holiday. Now is the time to get back to the reality...
Ginger is a good oil for after holiday flatness/sadness, goes well with Orange, to motivate yourself.
Rieko
Today's Aroma at shop - 11/4/12
- Orange
- Juniper
- Black Pepper
Focusing on purification today. They are all great movable oils to help to clear waste from the body and the mind. Juniper is the strong one.
Black Pepper will be again, good for after holiday flatness.
Rieko
その日のブレンドなんかを載せているので、facebook使ってらっしゃる方は"Aromaflex Wellington" で見てみてください。
Today's Aroma at shop, and a small tip for the long weekend - 5/4/12
- Grapefruit
- Lemongrass
- Eucalyptus Blue Gum
What a nice day! I prepared something very refreshing and uplifting like today's weather. Hope the long weekend will be also beautiful.
If you are going away...I would take Lavender, Eucalyptus BG and Lemon with me. For sleeping, feeling having a cold, for any kind of occasions.
You don't have a burner with you? Don't worry, what all you need while you are away is a cup of warm water, then put a few drops of essential oils as usual, it works as a burner! Safe during the night as well.
- at night: Lavender (angustifolia)
- in the morning: Lemon
- cold/flu, feeling tired: Lemon and Eucalyptus, 2 drops of each essential oil for steam inhalation is a great first aid for a cold with sore throat.
Have a nice day today and the long weekend!
!!We are open on Saturday 7th!!
Rieko
Today's Aroma at shop - 7/4/12
- Bergamot
- Orange
- Geranium
- Ylang Ylang
Quite similar to our "Uplifting/soothing synergy" but just added Bergamot as well. One of the best oils for any kind of stress related conditions. Commonly used (or at least I do) with May chang as anti-depressant and for panic attack etc.
Today's Aroma at shop - 10/4/12
- Orange
- Ginger
- Lavender (angustifolia)
That was great to have beautiful days during the holiday. Now is the time to get back to the reality...
Ginger is a good oil for after holiday flatness/sadness, goes well with Orange, to motivate yourself.
Rieko
Today's Aroma at shop - 11/4/12
- Orange
- Juniper
- Black Pepper
Focusing on purification today. They are all great movable oils to help to clear waste from the body and the mind. Juniper is the strong one.
Black Pepper will be again, good for after holiday flatness.
Rieko
